טל שרעבי
יועץ לבריאות טבעית
קצת עליי
ככה הבראתי מהמון מחלות, ועל הדרך ירדתי 10 ק"ג
בפחות מ 3 חודשים. (טבעי לחלוטין) 🌱
הייתי ילד שמנמן, וכן צחקו עליי.
עד היום שם החיבה שלי במשפחה זה "שמן"
תמיד נלחמתי בזה, סבלתי מחוסר ביטחון בגלל זה, התביישתי.
ככה הגעתי בתחילת דרכי לעולם הכושר.
זאת מלחמה לא פשוטה להסתמך על אימונים כדי לרדת במשקל.
התחלתי לעבוד כמאמן כושר אישי וקבוצתי
ועזרתי למאות אנשים להגיע לגוף שתמיד רצו.
לפני 16 שנה, בגיל 30 חליתי מאוד,
ועברתי שנה של סבל, בחסות הרפואה המערבית.
בנוסף ברקע היו בעיות "כרוניות" שכולנו מפתחים עם השנים.
בעיות מעיים, צרבות, נפיחות וגזים, אסטמה, אלרגיות אביב, אבק וחתולים, תת פעילות תריס, דלקות פרקים, פטריות שמש,
הרגשתי אבוד וחסר אונים, ללא שליטה על החיים שלי.
שהבנתי שלרפואה אין פתרון ממשי,
כמעט ויתרתי, ואז..
החלטתי שאני מוצא פתרון!
כך הגעתי לבריאות הטבעית,
היא מאוד הגיונית, ושוברת לא מעט סטיגמות.
התרגשתי לקראת השינוי,
והתחלתי תהליך, שהביא אותי לריפוי טבעי מלא מכל הבעיות,
והמשקל התייצב 10 ק"ג למטה,
מתוך התהליך שעברתי,
כל הכלים והידע שצברתי
החלטתי לעזור לאנשים לעבור תהליך דומה,
והיום אני
מלווה א נשים לריפוי טבעי, לבריאות טבעית
ולירידה במשקל, לתמיד, בעזרת תוכנית ליווי הפרימיום שבניתי.
אם את/ה מתמודד/ת עם עודף משקל,
בעיות כרוניות בריאותיות,
מרגיש/ה שאין פתרון, שאין כוח יותר,
ורוצה לקחת את הבריאות צעד ענק קדימה,
תשלח הודעה פרטית וביחד נברר מה הצעד הבא שלך ♥️
פרטים יבשים:
מעל 20 שנות נסיון בתחום הבריאות והכושר.
בוגר תואר ראשון
בחינוך גופני במכון וינגייט. מומחה ליציבה ופציעות.
בוגר מכללת אילמה, יועץ בכיר לרפואה טבעית גוף ונפש.
מעביר סדנאות ניקוי רעלים, לקבוצות און ליין.
מעביר סדנאות לירידה במשקל ואוורח חיים נכון.
מעביר הרצאות בנושא הבריאות הטבעית גוף ונפש.
האני מאמין שלי
הבריאות שלנו היא טבעית, בריאות זה חוק בטבע.
אם נרצה או לא בני האדם הם חלק מהטבע, וכמו לכל חיה גם לנו יש המזון המיועד לנו, ואת חוקי הטבע, כשעוברים על החוקים יש קנסות, בצורה של בעיות, מחלות עודף משקל וכו'
מצב נפשי
משפיע המון על גוף האדם, חילוף חומרים יורד, בזבוז אנרגיה כשהגוף בסטרס לא פנוי לפעולות חיוניות אחרות בגוף.
סטרס הוא גורם מחלה בנפש ובגוף, ולכן בכל מצב צריך התייחסות ועבודה.
תזונה
שלנו קובעת את הרכב הדם שלי, ואת חומרי הבניין של הגוף,
מה שאני אוכל הופך להיות הגוף שלי,
לכן תזונה נכונה חיונית למניעה וריפוי מחלות.
פעילות גופנית
שומרת עלינו מניוון והיחלשות של כלי הדם השרירים והמפרקים שלנו, בנוסף משפרת את חילוף החומרים ובכך מונעת הצטברות פסולת בגוף.
שילוב של שלושת הגורמים, נפש, תזונה ותנועה יביאו לתוצאות הטובות ביותר.
שינוי אורחות חיים זה הפתרון היעיל והטוב ביותר לבריאות הנפש והגוף.
השירותים שלי
הטיפ החודשי
כאן יבא הטיפ החודשי
צור קשר
טלפון:
0507595998
אימייל:
talsharabi77@gmail.com
כתובות:
כאן תבא כתובת